Förkylning
God torsdag på er!
Här hemma har jag dragit på mig en förkylning nu i dagarna, men börjar gå mot bättringsvägen igen. Fick köpt två påsar Eucalyptus Menthol, brukar koka upp mjölk och slå i några av dessa. Det lenar bra i halsen om man har ont och sen är det ju gott också 🙃
Igår hade jag tid hos läkaren skulle fixa läkarintyg och lite andra grejer. Frågade då om magen efter som jag gått med kass mage nu i 3,5 år har ju blivit lite bättre men vill ju att den ska bli normal. Men i alla fall, så sa jag att jag tänkte prova laktosfrit ett tag för o se om magen blev bättre och då sa hon att utesluta ALL mjölkprodukter i 2 veckor i stället, om jag nu skulle prova! Men efter jag förklarat situationen så sa hon att det är garanterat inte att jag är laktosintolerant. Så får se om man provar två veckor utan mjölk ändå eller inte. Hon sa att det låter mer som jag har IBS mage,😖 det är ju inte kul alls. Finns ju inget botemedel mot det, är ju en del saker man kan undvika (fett mat, starka kryddor, kaffe) tex. så får väl bli att prova sig fram och se vart det leder. Efter att ha varit hos läkaren åkte jag hem till mamma & pappa o gossa en liten stund med vovvarna innan dom körde mig hem.
Puss 💔 Kram
New year 2018
Tjenare på er!
Då var 2018 över och vi är inne i 2019 - nytt år med nya möjligheter! Dom tidigare åren har nyårslöftet varit att gå ner i vikt precis som många andras. Men som en del lyckas med men andra misslyckas med - jag har oftast misslyckats med det, eller lyckats gå ner 10 kilo och sen gått upp allt eller en del av det igen. Och en klok kvinna sa till mig under 2018 att mår man inte bra i sig själv så är det svårt att göra stora livsförändringar som tex. gå ner i vikt.
Nyårslöften 2018
* Leva i nuet
* Hitta tillbaks till mig själv eller ett bättre jag
* Röra på mig mer än jag gjort 2018
* Prova att utesluta Laktos ett tag, för o se om det kan vara orsaken till min dåliga mage
Detta är ju mål som som jag bara kan bli bättre på, så det ska bli kul att se om ett år om jag kan känna en förändrig av dessa målen/löften 😃
Mitt nyår firades med Sandra och hennes familj! Blev trerätters förätt Sparissoppa med lite bacon ovan på och en bit ciabatta bröd till. Huvudrätt oxfilé med rotfrukter och rödvinsås och bearnaisesås. Efterätten blev mjölkchokladmousse kubber av after eight och lite bär och hemmagjord vaniljglass.
Så nyårs maten var riktigt god! Dock min mage sa i från rejält - vet ju inte riktig varför min mage demonstrerar så om det är att det blev för mycket mat eller det är stress/oro som gör det eller det är att jag inte tål laktos 😞 Men efter några toa besök så lugna magen sig lite och vi kunde börja spela lite spel och bara ha trevligt. Strax innan 24;00 slaget gick vi ut i deras uterum för o kolla på dom andra i byn som smällde raketer och käkade den första grillade korven för året! Någon gång efter 01:00 gick jag hem till föräldrarna för o sova där. Så jag hade ett trevligt nyår och fick träffa Sandra igen 😊
Puss 💗 Kram
